Tests matos · Running · Comparatif
Hoka Clifton 11 ou Clifton PRO : laquelle choisir ?
La Clifton, c'est la chaussure qu'on vend le plus pour courir au quotidien. Mais depuis que Hoka propose la Clifton PRO à côté de la Clifton 11, nos clients nous posent tous la même question au magasin : « C'est quoi la différence, et laquelle est faite pour moi ? ». Florentin, coureur sur route et en trail au QG, te répond.
Le verdict UTS en 20 secondes
Clifton 11 : la chaussure douce et souple pour tes footings, ta récup et tes débuts en course à pied. Clifton PRO : plus haute, plus dynamique grâce à une mousse supercritique et une semelle en bascule plus rigide, pour varier les allures et les sorties longues un peu plus rapides. Dans les deux cas, une analyse de foulée t'évite de te tromper.
Les chiffres côte à côte
| Hoka Clifton 11 | Hoka Clifton PRO | |
|---|---|---|
| Usage | Footing, récupération, débutants, gros volume | Entraînement quotidien plus dynamique, sorties longues |
| Hauteur talon / avant-pied | 42 / 34 mm | 46 / 38 mm |
| Drop annoncé | 8 mm | 8 mm |
| Poids (homme / femme) | 283 g / 236 g | 266 g / 230 g |
| Mousse | EVA moulée, très souple | PROGLIDE+, EVA supercritique, plus réactive |
| Plaque | Non | Non |
| Sensation | Douce, souple en flexion | Plus ferme et plus rigide, effet de bascule marqué |
| Largeurs (gamme Hoka) | Normale et large | Normale |
Données Hoka et tests publiés (Doctors of Running, RunRepeat). Les poids varient selon la pointure.
La Clifton 11 : la douceur avant tout
La Clifton 11 reste fidèle à ce qui a fait sa réputation : un amorti généreux, une mousse encore un peu plus souple que la Clifton 10 selon les mesures de RunRepeat, et une chaussure qui pardonne tout. C'est celle qu'on conseille pour :
- les footings faciles et la récupération après une séance ou une course ;
- les coureurs qui débutent ou reprennent ;
- les triathlètes qui veulent préserver leurs jambes entre deux séances de vélo.
La Clifton PRO : la Clifton qui a du rebond
La Clifton PRO garde l'esprit Clifton (confort, polyvalence) mais monte d'un cran : plus de mousse, une mousse supercritique plus vive et une semelle en bascule plus rigide. Résultat, elle se montre plus à l'aise quand l'allure monte, tout en restant légère pour sa hauteur. Les testeurs notent aussi un avant-pied un peu plus spacieux que la plupart des Hoka d'entraînement, une bonne accroche sur sol mouillé… et une tige plutôt chaude, ce qui ne nous dérange pas pour l'hiver belge.
- Pour les coureurs qui veulent une seule paire pour les footings et les sorties longues rythmées.
- Pour préparer un semi-marathon ou un marathon de printemps sans passer tout de suite à une chaussure à plaque carbone.
Chez UTS, la Clifton PRO existe en homme Bleu / Blanc, homme Cosmic Grey / Black et femme Blanc / Vert.
Tu hésites encore avec une chaussure plus rapide ? Lis aussi notre guide plaque carbone ou nylon et notre test de l'ASICS Superblast 3.
Alors, laquelle pour toi ?
- Tu cours 2 à 3 fois par semaine, à allure tranquille → Clifton 11.
- Tu fais beaucoup de volume et tu veux protéger tes jambes → Clifton 11.
- Tu varies les allures et tu veux un peu plus de peps → Clifton PRO.
- Tu prépares un semi ou un marathon → Clifton PRO pour les sorties longues, une chaussure plus rapide pour les séances.
Questions fréquentes
La Clifton 11 taille-t-elle comme la Clifton 10 ?
La longueur est la même, mais l'avant-pied est un peu plus étroit. Si tu étais juste dans la 10, essaie la version large.
La Clifton PRO a-t-elle une plaque carbone ?
Non. Son dynamisme vient de la mousse PROGLIDE+ et de la forme en bascule de la semelle.
Peut-on courir un marathon en Clifton ?
Oui, surtout si ton objectif est de finir confortablement. Pour viser un chrono, la Clifton PRO ou une chaussure plus rapide sera plus adaptée.
Livrez-vous en France et au Luxembourg ?
Oui, la boutique en ligne livre en Belgique, en France et au Luxembourg.
Trouve ta Clifton au QG
Viens les essayer à Wezembeek-Oppem avec une analyse de foulée, ou commande en ligne.
Sources : Hoka ; Doctors of Running, test de la Clifton PRO ; RunRepeat via Podiatrist Tested, comparatif Clifton 10 / Clifton 11 ; Believe in the Run, test de la Clifton PRO.