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Urban Podcast

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Podcast UrbanTrisports 🎙️

Conseils, retours d'expérience et astuces triathlon pour progresser à votre rythme 💚

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Stratégie Nutrition Ironman
Nouveau • 8 min d'écoute

Nutrition Ironman : Réussir son ravitaillement

Découvrez comment gérer vos apports en glucides et électrolytes pour éviter le mur sur longue distance.

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Premier Triathlon retour d'expérience
29.10.2025 • 7 min d'écoute

Premier Triathlon – Retour d'expérience

Rémi Comte partage son vécu, ses erreurs et ses conseils pour réussir votre premier triathlon sans stress.

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Home Trainer Triathlon
25.10.2025 • 5 min d'écoute

Le Home Trainer : comment bien le choisir

Les critères essentiels pour choisir votre home trainer selon votre pratique et vos objectifs de progression.

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Choisir sa distance en triathlon
18.10.2025 • 6 min d'écoute

Choisir sa première distance en Triathlon

Sprint, M, Half ou Ironman ? Découvrez la distance adaptée à votre niveau actuel et vos ambitions.

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Trifonctions et Combinaisons les différences
14.10.2025 • 6 min d'écoute

Trifonctions & Combinaisons : les différences

Tout savoir sur l'équipement néoprène et les trifonctions pour gagner en efficacité dans l'eau et en transition.

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Les transitions en triathlon
10.10.2025 • 5 min d'écoute

Les transitions en Triathlon (T1 & T2)

Apprenez à gagner de précieuses minutes en maîtrisant la logistique entre chaque discipline.

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Matériel essentiel du triathlète débutant
07.10.2025 • 6 min d'écoute

Le matériel essentiel du débutant

Le guide indispensable pour s'équiper intelligemment sans se ruiner pour vos premiers dossards.

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Garder la motivation en triathlon
05.10.2025 • 4 min d'écoute

Garder la motivation en Triathlon

Comment rester focus pendant les mois d'hiver et les périodes d'entraînement intensif.

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Préparer son premier triathlon
02.10.2025 • 7 min d'écoute

Préparer son premier triathlon sereinement

Nos ultimes conseils pour aborder votre ligne de départ avec confiance et plaisir.

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Pour approfondir votre comparaison, consultez nos tests et avis sur le matériel. Selon le sujet de l’épisode, explorez les chaussures de running, les vélos de triathlon ou les combinaisons néoprène. Pour un conseil personnalisé, notre équipe vous accueille à Wezembeek-Oppem, près de Bruxelles.