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Conseils personnels
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Nutrition après l’effort
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Comparer les boissons de récupération
Choisissez votre boisson selon sa composition, le format et votre utilisation après l’entraînement. Les apports en protéines, glucides et autres ingrédients diffèrent selon les références.
Composition, portion et préparation
Vérifiez les valeurs nutritionnelles par portion, les ingrédients, les allergènes et les instructions de dilution. Tenez compte du goût, du format et des conditions de conservation indiquées par le fabricant.
Intégrer le produit à votre alimentation
Votre choix dépend de vos habitudes alimentaires et de votre pratique. Pour discuter de vos besoins et de l’organisation de vos repas autour de l’effort, consultez notre service de diététique sportive.
Conseils près de Bruxelles
Notre équipe à Wezembeek-Oppem vous aide à comparer les caractéristiques des produits. Vérifiez les références disponibles et les conditions de retrait ou de livraison avant de commander.